Art de santé & art martial
Méditation en mouvement et pratique dynamique de santé
Bienvenue sur le site des associations:
Viêt Tài Chi Rennes Ouest, Viêt Tài Chi Montfort-sur-Meu, Phung Hô Thorigné et Qi Gong Saint-Gilles.
Nos associations, implantées au sein des commune de Rennes Métropole et de Montfort communauté, ont pour but commun d'enseigner et de promouvoir le Tài Chi vietnamien et le Qi Gong.
Nous proposons des cours hebdomadaires de Qi Gong et de Tai Chi ainsi que des stages dans la région de Rennes, au sein des communes de La Chapelle Thouarault, Saint-Gilles, Montfort-sur-Meu et Thorigné-Fouillard.
Unis par un même enseignement, tous les cours sont dispensés par notre enseignante et animatrice sportive diplômée Ghislaine Commault.
Les cours sont ouverts à toute personne âgée d'au moins 16 ans.
Cours hebdomadaires Saison 2024 - 2025
le Lundi:
Qi gong de 10H00 à 11H15 à Saint-Gilles
Qi Gong de 18H30 à 19H45 à La Chapelle Thouarault
Le Mardi:
Qi Gong de 17H30 à 18H45 à Montfort-sur-Meu
Tài Chi de 19H30 à 20H45 à La Chapelle-Thouarault
Le Jeudi:
Tài Chi de 9h30 à 10H45 à Thorigné-Fouillard
PROCHAINEMENT: Qi Gong de 11H15 à 12H15 à Thorigné-Fouillard
Suivez nous sur les réseaux!
Prochains évènements associatifs:
Semaine Portes Ouvertes du 16 au 19 juin!
Envie de découvrir les pratiques du Qi Gong et du Tai Chi? C'est le moment!
Venez tester gratuitement un cours dans les différentes communes sur nos horaires de créneaux habituels.
Pas besoin d'expérience, juste l'envie de découvrir et bouger !
N'hésitez pas à nous envoyer un message dans la rubrique CONTACT pour plus de renseignements.
Cursus double éventail saison 2025-2026
L'association Phung Hô Thorigné accueillera le cursus double éventail du Tai Chi pour la saison 2025 -2026.
🗓 5 dimanches matins🕘 De 9h15 à 11h45
Le 05/10/2025 Le 30/11/2025 Le 25/01/2026 Le 08/02/2026 Le 14/06/2026
Lieu: Thorigné-Fouillard
Tai Chi et Qi Gong
La Pratique des arts énergétiques est un véritable art de vie, une façon de prendre sa santé en main d'une manière physique et psychique. La voie du Qi Gong, art de santé, ou du Tai Chi, art martial interne est une voie d'apprentissage et de découverte sans fin qui nourrira votre corps et votre esprit pour votre propre développement personnel.
Pratiquer régulièrement un art interne développera votre conscience corporelle, votre équilibre et votre souplesse.
notre enseignante
Ghislaine Commault
Ceinture noire 1er Dang AMV (Arts Martiaux Vietnamiens) Fédération Française Karaté et Disciplines Associées.
Elève de Maître Nghia Hô, Trang Lê Cao (Langueux, 22)
Elève de Stéphane Gaudard, école Phung Hô (Angers, 49)
Animatrice sportive diplômée CQP ALS mention sport-santé.
Diplômée universitaire des pratiques corps-esprits en médecine traditionnelle chinoise.
Ergothérapeute Diplômée d'Etat.
Plus qu'un cours, un réseau!
En vous inscrivant dans l'une de nos association vous accéderez au réseau de
Une fois par trimestre vous suivrez un cours avec Maître Stéphane Gaudard, intervenant ponctuel.
Dans l'année, vous participerez à des stages avec Maître Stéphane Gaudard et Maître Trang Lê Cao.
Vous rencontrerez d'autres enseignants et pratiquants, vous découvrirez également la pratique des armes traditionnelles du Tài Chi.
